Excesso de peso e problemas sexuais masculinos

 

Estar acima do peso pode trazer uma série de problemas para sua vida sexual.

A obesidade e o sobrepeso são problemas de saúde muito importantes no mundo todo, e no Brasil isso também é assim.

Homens brasileiros acima do peso

Mais de 56% dos homens no Brasil estão acima do peso, segundo pesquisa realizada em 2015 e divulgada no site do g1.

Isso traz uma série de problemas de saúde e também problemas na área sexual.

Nesse post, vamos focar principalmente nos problemas sexuais.

 

Alterações hormonais

A produção de testosterona, o hormônio sexual masculino cai muito.

Há uma desequilíbrio hormonal no homem com excesso de peso, por causa do excesso de gordura que ele tem.

Há um aumento de hormônios femininos, com o estrógeno. E isso pode trazer problemas sérios como:

  • Diminuição da produção de espermatozoides (infertilidade)
  • Diminuição da libido (desejo sexual)
  • Dificuldade de ereção (impotência sexual).

 

Impotência sexual

O excesso de peso, a obesidade e as doenças relacionadas a esses problemas.

Diminuem o fluxo de sangue para o pênis, causando problemas de ereção.

Para você ter uma boa ereção, o sangue tem que estar fluindo bem ate o pênis.

Mesmo que não cause impotência, isso pode prejudicar a qualidade da ereção.

Segundo os taoístas, o excesso de gordura diminui a energia sexual e dificulta a circulação dessa energia sexual pelo corpo. Consequentemente, o desempenho sexual do homem cai bastante.

 

Estudos

Um estudo de Harvard mostrou que o risco médio do surgimento de problemas de ereção nos obesos e sedentários é 2,5 vezes maior do que naqueles que mantém uma rotina de atividades físicas e uma circunferência abdominal dentro dos padrões considerados saudáveis pela OMS.

Também foi verificado que a prática de 30 minutos diários de exercícios físicos vigorosos tem forte relação com a diminuição do distúrbio, após seu surgimento.

Um estudo da universidade de Nápoles, na Itália, acompanhou um grupo de homens obesos, sedentários e que apresentavam quadro de disfunção sexual.

Aqueles que aliaram dieta com exercícios perderam peso e apresentaram melhora no desempenho sexual. O grupo que não passou por dietas ou exercícios não apresentou nenhuma mudança.

Perda da libido

A queda da produção de testosterona causa perda de libido, ou seja a diminuição do desejo sexual masculino.

 

Infertilidade

A obesidade diminui a produção de testosterona e aumenta a produção de estrógeno.

Isso diminui a produção dos espermatozoides. A qualidade dos espermatozóides também é afetada.

Por isso, a obesidade é uma importante causa de infertilidade masculina. E essa é uma das principais causas pelas quais a infertilidade masculina tem aumentada em todo o mundo.

 

Câncer de próstata

A obesidade também faz mal para sua próstata.

Pessoas obesas tem maior risco de câncer de próstata.

A obesidade também atrapalha na hora da realização do exame de próstata, dificultando o trabalho dos médicos e dificultando o diagnóstico da doença.

 

Problemas emocionais

Excesso  de peso está relacionado com problemas emocionais como:

  • Ansiedade
  • Depressão
  • Baixa autoestima

Isso aumenta a chance de problemas sexuais como disfunção erétil e ejaculação precoce, já que esses problemas são profundamente afetados pelo estado mental do homem.

 

Estética

Um homem acima do peso é considerado menos atraente pelas mulheres. E isso afeta o desejo sexual da mulher e diminui a quantidade e qualidade do sexo.

 

Pênis

O excesso de peso acaba escondendo o pênis. O homem obeso acaba tendo a impressão que o pênis dele é menor do que realmente é.

Isso pode acabar deixando o homem mais inseguro e prejudicar a vida sexual.

 

O que fazer se estiver acima do peso:

Procurar um médico.

É muito importante procurar um profissional qualificado pra te ajudar.

Melhorar sua alimentação.

Fazer exercícios físicos regulares.

Se você tiver problemas de baixa energia sexual, alguns exercícios especiais podem te ajudar, como por exemplo os exercícios do Programa Poder Sexual.

 

Fontes

Estudo de Harvard

Estudo de Nápoles

 

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