Avalie a qualidade da sua ereção

Como saber se está tudo bem com sua ereção?

Muitos homens ficam preocupados se tem uma ereção normal, se está tendo algum problema.

Vou te mostrar um teste bem simples, mas que pode te ajudar bastante pra ver como está o funcionamento do seu instrumento de trabalho.

 

O teste:

Você vai se estimular até ficar com uma ereção bem firme.

Aí você olha o ângulo que a sua ereção faz com o seu abdômen.

avalie sua ereção

Quanto mais perto do abdômen seu pênis estiver, quanto mais levantado, melhor. Quanto mais longe do abdômen, mais caído, pior.

A tendência é que nos mais jovens, o pênis levante bem, e com a idade, o pênis vai caindo cada vez mais.

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Veja como isso funciona. Pra facilitar, podemos comparar com os dedos da mão, imagine que a posição do seu pênis corresponde a um dos dedos da mão.

Os resultados

Esse é o resultado médio da maioria dos homens saudáveis.

1) Adolescentes: a ereção deles forma um ângulo de 45 graus entre o pênis e o abdômen. A posição corresponde ao dedo polegar.

erecao adolescente

2) Homens de 20 anos: a ereção forma um ângulo de 60 graus entre o pênis e o abdômen. A posição corresponde ao dedo indicador.

erecao 20

3) Homens de 30 anos: a ereção forma um ângulo de 90 graus entre o pênis e o abdômen. A posição corresponde ao dedo médio.

erecao 30

4) Homens de 40 anos: a ereção forma um ângulo de 105 graus entre o pênis e o abdômen. A posição corresponde ao dedo anular.

erecao 40

5) Homens de 50 anos: a ereção forma um ângulo de 135 graus entre o pênis e o abdômen. A posição corresponde ao dedo mínimo.

erecao 50

Esse teste é um bom indicador das suas reais condições de saúde e da sua energia sexual.

Pode ser que você seja um homem novo com uma ereção de um homem mais velho, isso quer dizer que você provavelmente não está cuidando muito bem do seu corpo.

Sua ereção está fraca para sua idade, você está com pouca energia sexual. Saiba mais sobre energia sexual clicando aqui.

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Pode ser que você seja um homem mais velho com uma ereção de um homem mais novo, nesse caso, você deve estar cuidando bem da sua saúde. Sua ereção está boa para sua idade, está com uma boa quantidade de energia sexual.

Você também pode simplesmente estar na média. Isso quer dizer que está normal para sua idade, com uma quantidade de energia sexual normal.

 

A qualidade da sua ereção reflete os seus níveis de saúde e de energia, se você cuida bem da sua saúde, seu pênis vai funcionar bem. Se não cuida bem da sua saúde, isso vai prejudicar sua vida sexual.

poder sexual 2

Dicas simples para melhorar sua ereção:

Tenha uma alimentação saudável

Esteja dentro do peso adequado.

Faça exercícios físicos regularmente.

Não fume.

Evite o consumo excessivo de álcool.

Não use drogas.

Controle suas emoções. Evite o estresse e a ansiedade.

Durma bem.

 

Aumentar sua energia sexual

Qualquer que seja o seu caso, você pode melhorar a sua ereção e aumentar a sua energia sexual com alguns exercícios especiais.

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Importante: se você tiver algum problema de saúde, é recomendado procurar um médico especialista.

 

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